Veiledningssenteret inviterer til digitalt mestringskurs for pårørende.
Kurset er for pårørende til noen, som har utfordringer knyttet til rus og/eller psykisk helse. Kurset er primært rettet mot pårørende som ikke tidligere har gått i samtaler eller deltatt på kurs. Pårørende som har benyttet seg av tilbud tidligere kan også ha nytte av kurset, og er hjertelig velkomne til å melde seg på.
Kurset går over fire samlinger fra klokken 13.30–15.00. Opptak av kursbolkene blir liggende tilgjengelig for påmeldte deltakere i en uke.
Kurset er gratis. Påmeldingsfrist 30. august.
Meld deg på her: Digitalt kurs for pårørende (veiledningssenteret.no)
Kursdager og temaer
Temaene for de ulike kurssamlingene er:
- samling (2. september) – Å være pårørende over tid
- samling (9. september) – En kropp i beredskap
- samling (16. september) – Kommunikasjon og samspill i familien
- samling (23. september) – Grensesetting og egenomsorg
Praktisk informasjon:
Kurset gjennomføres via Teams, og for å ivareta personvernet til deltakerne, vil det ikke være mulig å ha kamera eller mikrofon på under gjennomføring av kurset.
Deltakelse forutsetter påmelding.
I forbindelse gjennomføring av kurset, vil vi oppbevare kontaktopplysninger (epostadresse) til deltakere for å kunne sende ut møtelenke til Teams, og evt gi nødvendige praktiske beskjeder. Det vil også bli sendt ut et evalueringsskjema etter hver kursbolk. Etter dette vil kontaktinformasjon slettes.
Dersom du ønsker at ditt navn ikke skal være synlig for andre deltakere under selve kurset, ber vi deg logge på med kallenavn/uten ditt egentlige navn.
Det vil gjøres opptak av kurset.
Opptak av hver kursbolk vil gjøres tilgjengelig for påmeldte til kurset i en uke etter at den aktuelle kursbolken er avholdt.
Nærmere informasjon vil komme på mail til påmeldte før kursets oppstart.
Har du noen spørsmål?
Om du har spørsmål, eller av andre grunner trenger å få kontakt med oss under gjennomføring av kurset, gjøres dette ved å sende SMS til 48 12 79 00.
Spørsmål omkring det praktiske kan i forkant også sendes på mail til: anne-gudrun.lyngsmo@veiledningssenter.no
